カルビーの「フルグラ おいしさザクザク♪」とは？
カルビーの大人気シリーズである「フルグラ」。
「フルグラ」はなんと、2018年10月〜2019年9月までの売上金額でシリアルブランド売上No.1となったことのある実力商品です。（インテージSRIデータの調査）
カルビーの「フルグラ おいしさザクザク♪」に入っている素材とは
フルグラに入っている素材は、
- オーツ麦
- ライ麦粉
- 玄米粉、米粉
- 小麦ふすま、小麦粉
- アーモンドパウダー
- コーンフラワー
- ココナッツ
- イチゴ
- レーズン
- りんご
- パパイヤ
- かぼちゃの種
と、盛りだくさんな素材が入っております。
カルビーの「フルグラ おいしさザクザク♪」の栄養成分表示
| 1食分（50gあたり） | 牛乳200mlを掛けた場合 | |
| エネルギー | 219kcal | 357kcal |
| たんぱく質 | 4.1g | 10.9g |
| 脂質 | 7.6g | 15.4g |
| コレステロール | 0mg | 25mg |
| 炭水化物 | 35.9g | 45.9g |
| 糖質 | 31.4g | 41.4g |
| 食物繊維 | 4.5g | 4.5g |
| 食塩相当量 | 0.2g | 0.5g |
| カリウム | 137mg | 447mg |
| カルシウム | 14mg | 241mg |
| リン | 98mg | 290mg |
| 鉄 | 5.0mg | 5.0mg |
| ビタミンA | 257μg | 335μg |
| ビタミンD | 1.84μg | 1.84μg |
| ビタミンB1 | 0.40mg | 0.48mg |
| ナイアシン | 4.4mg | 6.3mg |
| ビタミンB6 | 0.44mg | 0.50mg |
| ビタミンB12 | 0.80μg | 1.42μg |
| 葉酸 | 80μg | 90μg |
| パントテン酸 | 1.6mg | 2.7mg |
手軽に食物繊維や、鉄分、ビタミンが摂取できるのが嬉しいですね。
実食レポ
フルグラだけを食べる
甘さがすっきりした味わいとパッケージに記載のある通り、フルグラ自体甘みは抑えめ。
種類豊富に素材が入って、様々な食感もあって楽しいです。特に、フルーツの甘酸っぱい美味しさが際立ちます。
アーモンドミルクを掛けた、フルグラ
筆者は牛乳が好きじゃないため、アーモンドミルクを掛けて実食。
アーモンドミルクはクセのないすっきりとした甘さ。味わいが同じ方向性だからか、すっきり同士の組み合わせは、うーん。。なんだか微妙なマッチ具合でした。
牛乳が好きな旦那に、アーモンドミルクを掛けた場合と牛乳を掛けた場合のフルグラを比べてもらうと
アーモンドミルクとフルグラ合わないね。牛乳で掛けた方が数倍おいしい！
とのこと。
アーモンドミルクよりも牛乳をかけることをオススメします。
フルーツの上に掛けた、フルグラ
甘いフルーツの上に、ザクザクとした食感のフルグラ。ちょっとしたパフェ感覚になって美味しいですね。フルグラに入っている、干しフルーツの甘酸っぱさがいいアクセント。
フルグラに合わせる食品は、ちょっと甘味が強い食品の方がより美味しいと個人的に感じました。
▼カルビーのフルグラとザバスのミルクプロテインの組み合わせはどうなのか。実食レポート記事となりますので宜しかったらどうぞ。
